Técnicas de Prevención de Riesgos asociadas al Manejo Manual de Cargas y a Trastornos Músculo esqueléticos.
OBJETIVO
Proporcionar los conocimientos y habilidades necesarios para identificar, prevenir y gestionar los riesgos asociados al manejo manual de cargas y los trastornos musculoesqueléticos, promoviendo la seguridad y el bienestar físico en el lugar de trabajo.
Módulo 1.
Objetivo del Módulo: Identificar los agentes de riesgos más frecuentes y claves que determinan una patología laboral por manejo manual de cargas.
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Evaluación diagnostica.
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Manejo manual de cargas.
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Fisiología de la espalda.
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Estructura de la columna vertebral.
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Estructuras de soporte musculo ligamentarias.
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Funcionamiento de la columna vertebral al momento de manipular cargas Normas generales de seguridad.
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Levantamiento de cargas. Pesos máximos permitidos al manipular cargas.
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Levantamiento, transporte y descenso de cargas.
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Tipos de cargas.
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Recomendaciones para una espalda sana.
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Resumen del módulo.
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Autoevaluación.
Módulo 2.
Objetivo del Módulo: Aplicar técnicas de prevención de lesiones musculoesqueléticas de acuerdo a protocolos y normas de seguridad establecidas.
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Trastornos musculoesqueléticos.
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Factor de repetitividad, postura forzada y fuerza.
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Factor ambiental; frio y vibraciones factores adicionales.
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Factores psicosociales.
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Medidas de control de riesgo.
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Medidas de control ingenieril.
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Medidas de control administrativas.
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Normas generales de seguridad.
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Mantenimientos de los equipos de ayuda.
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Organización del trabajo. Medias preventivas generales para evitar y/o disminuir los trastornos musculoesqueléticos.
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Resumen del módulo.
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Autoevaluación.
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Evaluación final.