Estrategias de
Teletrabajo
OBJETIVOS
Capacitar a los participantes en la gestión efectiva del trabajo remoto, incluyendo el uso de herramientas digitales, técnicas de productividad, y estrategias para mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.
Módulo 1.
Las principales características del teletrabajo y los elementos requeridos asociados a un entorno seguro.
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Teletrabajo y sus características.
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Teletrabajo: características del teletrabajo.
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El perfil del teletrabajador.
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Condiciones de horarios del teletrabajo.
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Entorno de teletrabajo adecuado.
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Acceso a las tecnologías.
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Competencias y formación en el teletrabajo.
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Ventajas y desventajas del teletrabajo.
Módulo 2.
Medidas de buenas prácticas en el teletrabajo de acuerdo con los protocolos establecidos.
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Buenas prácticas para el teletrabajo.
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Buenas prácticas de teletrabajo: diseñar el espacio de trabajo.
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Disciplina del trabajo.
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Planificación y control.
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Comunicación.
Módulo 3.
Medidas de prevención de riesgos laborales de acuerdo con los protocolos y medidas de seguridad establecidas para el teletrabajo.
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Teletrabajo y prevención de riesgos.
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Teletrabajo de manera coordinada con al autocuidado: riesgos específicos relacionados al uso de las tecnologías.
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Efectos del uso de tecnologías y pantallas en el cuerpo.
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Medidas preventivas de autocuidado en tu espacio de teletrabajo.